Seneste nyheder fra SIF
✨Om præcis 1 uge - åbner vi tilmeldingen!✨
Vi glæder os til at komme i gang igen - har du fundet det hold du skal gå på? 🤩
Man tilmelder sig på vores hjemmeside 🌐
✨️ HOLDPRÆSENTATION ✨️
🔴 ShowAerobics
☀️ Et energifyldt hold med let styrke, stræk og fede aerobic-serier, der får pulsen op og smilet frem!
☀️ Du kan sagtens være med – uanset alder – serierne er blandede og tilpasset, så alle kan følge med.
☀️ Vi træner ikke kun for formen, men også for fællesskabet – vi er et opvisningshold med plads til grin og gode oplevelser.
🕓 Tirsdage kl. 17.30 – 19.15
📍 Gjesing Fritidscenter, Sal 2
✨ HOLDPRÆSENTATION ✨
🔴 Kom i Form
💪 Et formiddagshold for kvinder, der ønsker en alsidig træning med fokus på styrke, balance og kondition.
🌸 Træningen udfordrer hele kroppen og tilpasses, så der er plads til både nye og øvede.
🤝 Vi lægger vægt på et godt fællesskab, træningsglæde og respekt for, at alle er forskellige.
🕘 Træningstid
• Kom i Form 1: Tirsdag kl. 9.00-10.00
• Kom i Form 2: Tirsdag kl. 10.00-11.00
📍 Gjesing Fritidscenter, Sal 1
👶 Vi mangler en instruktør til vores Mor/Far & Barn-hold! ♥️
Har du lyst til at skabe hyggelige og aktive stunder for de mindste og deres forældre?
Vi søger en instruktør, der har lyst til at stå i spidsen for vores Mor/Far & Barn-hold. Du behøver ikke at være ekspert – det vigtigste er, at du har lyst til at lege, bevæge dig og være med til at give børn og voksne en god oplevelse.
Som instruktør bliver du en del af et fantastisk fællesskab, og vi hjælper dig godt i gang med sparring og støtte undervejs.
➡️ de træner mandag fra 17.00-17.45.
💙 Har du lyst til at høre mere – eller kender du én, der kunne være interesseret?
Hvis vi ikke finder en, bliver vi desværre nødt til at lukke holdet.
Så send os en besked eller kontakt os – vi vil rigtig gerne høre fra dig!
Del gerne opslaget, så vi kan finde den helt rette instruktør. 🙏
Støt SIF
Kalender
Copyright 2025 © Spangsbjerg IF Gymnastik
✨Om præcis 1 uge - åbner vi tilmeldingen!✨
Vi glæder os til at komme i gang igen - har du fundet det hold du skal gå på? 🤩
Man tilmelder sig på vores hjemmeside 🌐 ... See MoreSee Less
✨️ HOLDPRÆSENTATION ✨️
🔴 ShowAerobics
☀️ Et energifyldt hold med let styrke, stræk og fede aerobic-serier, der får pulsen op og smilet frem!
☀️ Du kan sagtens være med – uanset alder – serierne er blandede og tilpasset, så alle kan følge med.
☀️ Vi træner ikke kun for formen, men også for fællesskabet – vi er et opvisningshold med plads til grin og gode oplevelser.
🕓 Tirsdage kl. 17.30 – 19.15
📍 Gjesing Fritidscenter, Sal 2 ... See MoreSee Less
✨ HOLDPRÆSENTATION ✨
🔴 Kom i Form
💪 Et formiddagshold for kvinder, der ønsker en alsidig træning med fokus på styrke, balance og kondition.
🌸 Træningen udfordrer hele kroppen og tilpasses, så der er plads til både nye og øvede.
🤝 Vi lægger vægt på et godt fællesskab, træningsglæde og respekt for, at alle er forskellige.
🕘 Træningstid
• Kom i Form 1: Tirsdag kl. 9.00-10.00
• Kom i Form 2: Tirsdag kl. 10.00-11.00
📍 Gjesing Fritidscenter, Sal 1 ... See MoreSee Less