Seneste nyheder fra SIF
✨️ HOLDPRÆSENTATION ✨️
🔴 Spilopper 3-5 år
☀️ For børn der elsker at løbe, hoppe, klatre, danse og bruge kroppen på nye måder.
☀️ Vi bygger sjove redskabsbaner, leger fantasifulde lege og skaber masser af bevægelsesglæde gennem hele træningen.
☀️ Holdet er uden forældre, men vi gør meget ud af at skabe trygge rammer, så børnene får mod på at være en del af fællesskabet.
🕓 Torsdag kl. 16.00-17.00 og 17.00-18.00
📍 Gjesing Fritidscenter
✨️ HOLDPRÆSENTATION ✨️
🔴 SIF Impuls (24+ år)
☀️ Rytmegymnastik til skøn musik, hvor bevægelsesglæde, energi og udtryk er i centrum.
☀️ Vi kombinerer gymnastik, dans, styrke og kondition i en varieret træning, der udfordrer både krop og smilerynker.
☀️ Holdet er for alle over 24 år – både dig, der har dyrket gymnastik i mange år, og dig, der har lyst til at prøve noget nyt.
🕓 Torsdag kl. 20.00-22.00
📍 Blåbjerggårdskolen
✨ Tag en ven under armen og oplev et fantastisk fællesskab med masser af energi og bevægelsesglæde!
✨️ HOLDPRÆSENTATION ✨️
🔴 Springpiger (5-6 år, 7-8 år, 9-10 år og 11-12 år)
☀️ Er dit barn vild med fart, spring, grin og masser af hygge? Så er vores springpigehold det perfekte sted at udvikle sig – uanset om man er ny eller allerede elsker at springe.
☀️ Vi arbejder i løbet af sæsonen både med teknikken bag ved springene, de mere "færdige" spring, men også med den rytmiske del af gymnastikken.
☀️ På holdene er der fokus på glæden ved gymnastikken, fællesskab og trygge rammer, hvor pigerne kan lære nye færdigheder, få gode venner og opleve glæden ved at bevæge sig sammen.
🕓 Springpiger 5-6 år, Onsdag kl. 17.00-18.00
🕓 Springpiger 7-8 år, Tirsdag kl. 17.30-18.30
🕓 Springpiger 9-10 år, Torsdag kl. 18.00-19.00
🕓 Springpiger 11-12 år, Torsdag kl. 19.00-20.30
📍 Gjesing Fritidscenter, sal 1.
✨ HOLDPRÆSENTATION ✨
🔴 Cirkeltræning M/K
💪 En begyndervenlig træning, hvor alle kan være med – uanset erfaring og niveau.
🏋️ Træningen kombinerer styrke- og konditionstræning med hovedfokus på styrke, så hele kroppen bliver arbejdet godt igennem.
🔄 Vi træner kroppens forskellige muskelgrupper gennem varierede øvelser i et motiverende og hyggeligt fællesskab.
🕠 Mandag kl. 17.40-18.55
📍 Ungdomsskolen Blåbjerggård, Hallen
Støt SIF
Kalender
Copyright 2025 © Spangsbjerg IF Gymnastik
✨️ HOLDPRÆSENTATION ✨️
🔴 Spilopper 3-5 år
☀️ For børn der elsker at løbe, hoppe, klatre, danse og bruge kroppen på nye måder.
☀️ Vi bygger sjove redskabsbaner, leger fantasifulde lege og skaber masser af bevægelsesglæde gennem hele træningen.
☀️ Holdet er uden forældre, men vi gør meget ud af at skabe trygge rammer, så børnene får mod på at være en del af fællesskabet.
🕓 Torsdag kl. 16.00-17.00 og 17.00-18.00
📍 Gjesing Fritidscenter ... See MoreSee Less
✨️ HOLDPRÆSENTATION ✨️
🔴 SIF Impuls (24+ år)
☀️ Rytmegymnastik til skøn musik, hvor bevægelsesglæde, energi og udtryk er i centrum.
☀️ Vi kombinerer gymnastik, dans, styrke og kondition i en varieret træning, der udfordrer både krop og smilerynker.
☀️ Holdet er for alle over 24 år – både dig, der har dyrket gymnastik i mange år, og dig, der har lyst til at prøve noget nyt.
🕓 Torsdag kl. 20.00-22.00
📍 Blåbjerggårdskolen
✨ Tag en ven under armen og oplev et fantastisk fællesskab med masser af energi og bevægelsesglæde! ... See MoreSee Less
✨️ HOLDPRÆSENTATION ✨️
🔴 SIF Impuls (24+ år)
☀️ Rytmegymnastik til skøn musik, hvor bevægelsesglæde, energi og udtryk er i centrum.
☀️ Vi kombinerer gymnastik, dans, styrke og kondition i en varieret træning, der udfordrer både krop og smilerynker.
☀️ Holdet er for alle over 24 år – både dig, der har dyrket gymnastik i mange år, og dig, der har lyst til at prøve noget nyt.
🕓 Torsdag kl. 20.00-22.00
📍 Blåbjerggårdskolen
✨ Tag en ven under armen og oplev et fantastisk fællesskab med masser af energi og bevægelsesglæde! ... See MoreSee Less